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Perdi grasso fino a 1kg a settimana, aumenta forza e massa muscolare

Perché scegliere IMPACTO TRAINING
Rapido, efficace, divertente e diversificato: ogni allenamento dura dai 5 ai 40 minuti, è differente dall’altro e bastano poche lezioni per vedere e percepire i primi miglioramenti.
Zero attrezzi: è un allenamento 100% a corpo libero che puoi fare ovunque. Al parco, a casa, in una stanza d’albergo, sulla spiaggia, in ufficio. Ti basta pochissimo spazio.
Non devi essere già allenato per iniziare: scegli tu il tuo ritmo in base al tuo livello di partenza.
Perdi grasso ma non massa muscolare: fino a 1 kg di grasso corporeo in meno per ogni settimana di allenamento, mantenendo il tono muscolare. Acceleri il metabolismo e consumi grassi e calorie per le 4-8 ore successive all’allenamento. Aumenti forza ed efficienza muscolare senza gonfiare i muscoli; migliori coordinazione, equilibrio e flessibilità.
Aumenti la resistenza cardiovascolare: Impacto Training è un eccellente sostituto dell’attività aerobica tradizionale. Ottieni risultati visibili e misurabili in 8 settimane con una pianificazione guidata e semplice.
Rimani motivato senza stress: riconosci la tua personale spinta all’azione e impari a usarla per realizzare il tuo obiettivo provando gratificazione nel processo. I video ti aiutano a seguire al meglio il programma di allenamento.
I NOSTRI PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PIÙ FAMOSI
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IMPACTO TRAINING si avvale della tecnologia google PWA, che trasforma un sito in un app sul tuo mobile. Sarà sufficiente accettare il pop-up che propone l'installazione quando si visualizza il sito da uno smartphone. Con la nuova app tutto diventa più semplice e immediato. Cosa aspetti?
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