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Dopo il successo  e i risultati ottenuti   con il  programma   SettembreImpacto,  la voglia   di allenarsi con un programma diverso ogni mese cresce sempre  più. I risultati aumentano la   motivazione: è  davvero entusiasmante percepire i miglioramenti già dopo un mese di allenamento. Inoltre nel nsotro  gruppo facebook è facile ricevere risposte e supporto continuo Se vuoi allenarti insieme alla community di Impacto Training, iscriviti al nostro gruppo nazionale su Facebook. Per questo  mese  ho preparato per te , insieme al mio staff, un altro allenamento gratuito  di 30 giorni  che si basa sui  video  Impacto

Nuovo grande traguardo. Questa settimana il mio canale YouTube  ha raggiunto 7 milioni di visualizzazioni complessive e 50.000 iscritti.   Wow!!! Se quasi 5 anni fa, quando ho caricato il mio primo video, mi avessero detto che sarebbe successo tutto questo, avrei fatto fatica a crederci. Il mio obiettivo era solo divulgare il mio metodo di allenamento che stava già funzionando alla grande nelle mie lezioni dal vivo a Roma. In realtà la spinta a cominciare è venuta sicuramente anche dai miei frequenti viaggi oltreoceano, dove avevo notato una gran numero di “Celebrity

Settembre è iniziato e i buoni propositi post vacanza pure. Ho creato per voi, insieme al mio staff, un allenamento di 30 giorni basato sulle quattro serie di Impacto Training che trovate su Youtube: SettembreImpacto. Impacto è studiato per adattarsi a differenti livelli di allenamento ed età. Non devi essere già allenato per cominciare. Per ogni esercizio trovi sempre la versione facilitata o senza saltelli. Per chi mi  segue già da tempo (online e dal vivo) e mi chiede come organizzare i video che trova online, ecco la risposta, in attesa dei NUOVI