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L'allenamento, l'impegno e la costanza vanno sempre premiati. Per questo nel 2017 Impacto Training ha creato il Club100, un gruppo composto dagli allievi che si sono allenati oltre 100 volte nell'arco dell’anno. Esatto. Ben 100 volte! Che corrisponde a un allenamento ogni 3/4 giorni, per tutto l'anno. Essere parte del Club100 comporta naturalmente anche qualche beneficio. Oltre alla maglietta esclusiva, gli allievi del club hanno diritto a una lezione gratuita al mese (nel mese di giugno sarà Sabato 23 nello Stadio Caracalla durante la Notte Bianca dello Sport) e all'ingresso di

"Per dimagrire ci vogliono  tanti mesi o anni." FALSO! Dal 12 al 18 Maggio vieni ad una delle oltre 40 lezioni settimanali in tutta Roma di Impacto Training e fai il test di Fitness per vedere il tuo livello di forma. Gli istruttori Impacto ti seguiranno passo per passo. Se ti sei allenat@ con il mio libro , dovresti già conoscere il test. Questi saranno gli esercizi del test atletico: SQUAT TEST PUSH UP TEST STEP TEST (VO2 max) CRUNCH TEST MOBILITY TEST Ogni persona che parteciperà, riceverà una scheda personale per annotare i risultati, come vedi ci sono